每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 築樂窩 - 台南
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 免費兒童俱樂部
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 兒童俱樂部
- 兒童俱樂部 (免費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 孔廟 (0.6 公里)
- 赤崁樓 (1.4 公里)
- 東嶽廟 (0.2 公里)
- 臨水夫人廟 (0.2 公里)
- 延平郡王祠 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事精品旅館
（中央社記者陳朝福高雄11日電）經營中古車行的林姓男子等4人涉組竊車集團，並以「借屍還魂」手法先收購重大車禍事故車，再偷取同款車後變造車身號碼以中古車出售，高雄市警方逮捕4人，全案今天送辦。
高雄市警察局刑警大隊調查，清查重大車禍事故，發現於2012年和2013年各有一起重大車禍事故，事故車嚴重毀損無法修復，竟然還四處行駛，循線向高雄及雲林的車主清查，並從車輛的防盜微粒識別碼查出是贓車。
警方查出兩名車主都是向林男的中古車行所購買，並追查出林男與也是經營中古車行的張姓男子等人涉嫌共組竊車集團，先收購重大車禍事故車，再偷取同款車後變造車身號碼及拼裝原收購事故車引擎，以中古車出售。
警方查扣兩輛贓車，查出林男套房飯店等人當時分別以新台幣26萬元及33萬元購入，變造後再分別以70萬元及82萬元出售。
警詢後，警方將全案依竊盜、贓物、詐欺、偽造文書等罪嫌送辦，並追查是否另涉及其他案件。1060111
人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分，卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水，體內水生態恐失衡。營養師表示，飲料不能取代水，尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用，運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者，需用更多白開水補回，純喝水才能達到水平衡。
一名28歲輕熟女體態標準，身高165公分、體重55公斤，一日應喝1650毫升水分，但她不愛喝水，每日只喝含糖飲料1000毫升，從學生時期開始養成的壞習慣，造成她體內膽固醇超標帶來健康風險，花了一段時間戒除糖「癮」，膽固醇值才回復正常。
榮新診所營養師李婉萍表示，標準一日需水量不包括含糖飲料，但隨著現代人不愛喝水，喝一半水配一半無糖飲料，如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內，卻不建議全以飲料代替，但含咖啡因的飲品會利尿，喝下將流失更多水分，提醒仍需喝純水補足。
亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出，當飲品讓身體流失水分，一般人會啟動身體正常機制、自然補水，但有些人並不會感到口渴，位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時，如老年人自律神經功能退化，可能較不易感到口渴，但體內其實是缺水狀態。
有些族群更要多喝水補充，李婉萍說，如痛風病人喝下茶飲、咖啡後，利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形，甚至工作量大的勞動者，一到夏天脫水嚴重，早上體重與晚上相差5公斤，這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水，多出每日應喝的水量。
而喝含糖飲料也不如開水解渴，彭渝森說，含糖飲料喝下血糖會短暫上升，腦部下視丘會傳達訊息，當血液中糖分升高，血液中溶質濃度增加，就會引發口渴，因此喝含糖飲料反而越喝越渴，解渴還是喝水較佳。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建議，喝水可選好時機，如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量，又當排尿時發現尿液顏色變深，就是身體缺水警訊。
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